Die Krafthalle im Gewerbegebiet Gilching ist das Fitnessstudio mit dem größten “HAMMER STRENGTH Trainingscenter” im Landkreis Starnberg. 600 m² “Kraft pur”. Die bereitgestellten Geräte ermöglichen mehr als 400 Übungen zum Muskelaufbau, Fithalten und Körper definieren. Vom Teenager bis zum Jugendlichen und jungen Erwachsenen bis hin zum agilen 50er oder fitten Senior; vom Fitnessstudio Profi zum Fitnessstudio Beginner – bei uns ist JEDER willkommen.

Open Gym

Offenes Training. Du hast bereits erste Erfahrungen im Umgang mit Geräten und gestaltete dein Training lieber selbst… kein Problem. Du kannst die Krafthalle während der Öffnungszeiten jederzeit nutzen.

Personal Training

Unser Headcoach Valentin Mannhardt bietet Dir mit seinem Team individuell abgestimmte Trainingsmodelle, die zu Deinem Leben passen! Egal, ob du zum ersten Mal trainierst, Aufbautraining nach einer Verletzung brauchst oder einen gezielten Plan haben möchtest, der Dich in anderen Sportarten wie Golf, Football, Volleyball o.ä. aufs nächste Level bringt. Wir helfen Dir zu Deiner Bestform!

Kleingruppentraining

Nutze alle Vorteile von Personal Kleingruppen Training und schließe Dich zu einer kleinen Gruppe zusammen. Dich erwartet ein großer Pool an Übungen und Trainingsarten. Von Functional Training über Core-Training, HIIT und Ausdauertraining ist jede Trainingseinheit absolut abwechslungsreich und auf die Ziele der Gruppe ausgerichtet.